Статья о 6 законах тайм-менеджмента, которые помогут увеличить эффективность и продуктивность. В статье рассказывается о влиянии порядка действий на эффективность, о том, что прирост эффективности снижается при получении определенных результатов, о том, что каждый человек имеет склонность к деланию того, что ему доставляет удовольствие, о том, что чем выше интерес к делу, тем быстрее течет время, и о других полезных советах по управлению временем.

В статье рассказывается о пяти шагах, которые помогут исполнить заветные желания. Необходимо четко сформулировать желаемую цель, нарисовать ее, повторять позитивные утверждения, настраивая себя на победу, и действовать, двигаясь к цели. Статья поможет читателям научиться правильно желать и достигать желаемого.

В статье представлен список из 65 правил, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему. Среди них: благодарность, ранний подъем, пить много воды, контрастный душ, планирование дня, ставить цели, окружаться достойными людьми, заниматься спортом, верить в себя, молиться, отдавать на благотворительность, и многое другое.

Необычный салат 'Тиффани' с куриной грудкой, виноградом, сыром и орехами. Рецепт с пошаговой инструкцией и фото. Подробный список ингредиентов и приготовление.

Салат из овощей и яблока со слегка обжаренной куриной грудкой и заправкой на основе йогурта — вкусный и сбалансированный. Подойдет для позднего ужина или просто для легкого приема пищи. Время приготовления: 20 мин.